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Dayfree

Dayfree

A settimana, non al giorno

Fissa un obiettivo a numero di volte a settimana, non a giorni.

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La schermata iniziale nel tema scuro con questa settimana, la striscia Aperto oggi con gli anelli di Allenamento, Bere acqua, Vitamina D e Magnesio, e i gruppi Fitness, Integratori e Mente con quante volte mancanoL'editor della nuova abitudine con la frequenza a 3 volte a settimana, un selettore a settimana / al mese e nessun giorno della settimana da scegliereIl foglio di registrazione di Bere acqua per un giorno passato, con In parte selezionato e la nota "mezza bottiglia"La schermata Categorie con Fitness, Integratori con sei abitudini e un obiettivo di 14 volte a settimana, e Mente, ognuna nel proprio coloreLa scheda Cronologia con il calendario di agosto punteggiato nel colore di ogni abitudine e, sotto, il conteggio di questa settimana: 19 fattiStatistiche di agosto: 82% di completamento, +4% rispetto al periodo precedente, obiettivi raggiunti per settimana e il grafico Andamento per giorno della settimanaLa stessa schermata iniziale nel tema chiaroLa griglia mensile di Allenamento nel tema chiaro, con Fatto, In parte e Saltato distinti per forma e, sotto, la percentuale dell'83% questo mese

Dayfree è un tracker di abitudini pensato per settimane che non si somigliano mai. Scegli "3 volte a settimana" e valgono tre giorni qualsiasi: lunedì, martedì e domenica, oppure tre giorni di fila. Niente riparte da zero perché hai saltato il mercoledì.

Come funziona

  1. 1Aggiungi un'abitudine scegliendo tra dodici modelli o creane una tua - nessuna registrazione, nessun account, nessun questionario iniziale.
  2. 2Scegli quante volte a settimana o al mese. Non ci sono giorni della settimana da scegliere.
  3. 3Tocca una volta un'abitudine nella schermata iniziale per spuntarla. L'anello della settimana si riempie e il conteggio di quante ne mancano si aggiorna all'istante.
  4. 4Tieni premuto un giorno per segnarlo come In parte o Saltato, e allega una nota di una riga con il motivo.
  5. 5Hai dimenticato un giorno? Apri il calendario della Cronologia, scegli il giorno e registralo.

Perché Dayfree

  • Ogni giorno conta per l'obiettivo, quindi se salti il mercoledì la tua settimana non riparte mai da zero.
  • In parte resta comunque registrato - il giorno in cui ci hai provato non somiglia al giorno in cui te ne sei dimenticato.
  • Ogni statistica è aperta a tutti. Non c'è abbonamento, e nella schermata Statistiche non c'è nulla di bloccato.
  • Tutto resta sul tuo dispositivo: nessun account, nessun cloud e un export CSV da cui ripristinare su un telefono nuovo.
  • Le piccole abitudini possono stare in una sola riga - metti sei integratori in un gruppo e spuntali tutti dall'intestazione.

Cosa contiene

  • Obiettivi settimanali o mensili a numero, con quante volte mancano questa settimana nella schermata iniziale
  • I segni Fatto, In parte e Saltato, ognuno con una nota facoltativa di una riga
  • Categorie con un proprio colore e obiettivo settimanale, richiudibili, con Segna tutti dall'intestazione
  • Il calendario della Cronologia, che si piega fra mese e settimana, con le note mostrate per esteso
  • Una griglia mensile per ogni abitudine, in cui Fatto, In parte e Saltato si distinguono per forma oltre che per colore
  • Statistiche con la percentuale di completamento rispetto al periodo precedente, obiettivi raggiunti per settimana, un andamento su 12 settimane, uno schema per giorno della settimana e analisi in frasi chiare
  • Un orario di promemoria per ogni abitudine, con un solo interruttore per spegnere tutti i promemoria
  • Dodici modelli con un conteggio suggerito, un tema scuro predefinito e un tema chiaro
  • Export CSV di ogni voce e nota, e ripristino da quel file su un telefono nuovo

Scegli un numero, non un piano - e lascia che valga qualsiasi giorno della settimana.

Domande frequenti

Dayfree ha un costo?

Dayfree è gratis. Si sostiene con un piccolo banner, un annuncio a schermo intero all'apertura dell'app (al massimo due volte al giorno) e qualche riquadro fra i blocchi della schermata Statistiche. Su iOS, un acquisto rimuove ogni pubblicità per sempre. Non c'è abbonamento, e nessuna statistica o funzione è bloccata.

A chi si rivolge?

A chiunque abbia settimane che non si somigliano - chi vuole allenarsi tre volte a settimana o leggere dieci volte al mese senza essere legato a giorni fissi, e senza una serie che si spezza il giorno in cui salta.

Che fine fanno i miei dati?

Tutto resta sul tuo dispositivo. Non c'è account e non c'è sincronizzazione cloud. Puoi esportare ogni voce e ogni nota in CSV quando vuoi e ripristinare da quel file su un telefono nuovo.

Quanto ci vuole per registrare un'abitudine?

Un tocco nella schermata iniziale spunta un'abitudine. Segnare un giorno come In parte o Saltato, con una nota facoltativa, richiede una pressione prolungata e pochi secondi.

Su quali piattaforme è disponibile?

Dayfree è disponibile su Android e iOS, in dieci lingue: inglese, coreano, giapponese, tedesco, francese, spagnolo, portoghese, italiano, cinese semplificato e cinese tradizionale.

Note legali