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Milestride

Milestride

장기 목표마다 결승선을, 정해 둔 날에는 점검을

장기 목표에 결승선과 기대 진도를. 습관으로 실행하고 정한 점검일에 다시 맞춥니다.

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스크린샷

홈 화면: 오늘 체크한 습관 수, 제 속도인 목표 수, 그리고 진행 막대와 오늘 있어야 할 자리 표식, 제 속도·예정보다 느림 표시, 이번 주 실행률, 이번 주 한 걸음이 담긴 목표 카드주간 점검 1/3 결과 체크인: 목표마다 왜 중요한지 한 줄, 지금 값 입력칸, 체크할 체크포인트주간 점검 3/3 이번 주 한 걸음: 목표마다 이번 주 걸음, 지난주에서 가져온 걸음, 연결 습관마다 신호 입력칸목표 상세: 결승선까지 남은 양, 오늘의 기대 진도 표식이 있는 진행 막대, 목표 수치와 날짜, 지금 값 입력칸, 기대선과 함께 보는 결과 추이 그래프목표 탭: 제 속도인 목표와 예정보다 느린 목표 수, 그리고 모든 목표를 한 날짜 축에 놓고 오늘 선과 체크포인트 고리를 표시한 결승선 지도홈 화면의 오늘 습관: 습관마다 주간 목표 대비 진행과 연결된 목표 이름, 그 위로 이번 주 실행률이 보이는 목표 카드목표의 연결 습관: 습관마다 신호와 실행률, 이번 주 한 걸음, 실행률 추이 막대그래프기록 달력: 날마다 기록한 양과 점검한 날의 고리, 그 아래 고른 날의 기록 목록

장기 목표는 하루 만에 무너지지 않습니다. 몇 주에 걸쳐 흐려집니다. Milestride 는 목표가 눈앞에 남아 있게 합니다. 결승선, 눈에 보이는 속도, 목표를 움직이는 습관, 그리고 직접 정한 날의 점검까지.

사용 방법

  1. 1목표에 결승선을 정합니다. 도달할 수치나 넘어야 할 체크포인트, 그리고 목표 날짜.
  2. 2목표에 습관을 연결하고 홈 화면에서 바로 체크합니다. 체크할 때마다 그 목표의 이번 주 실행률에 반영됩니다.
  3. 3진행 막대 위의 표식이 오늘 어디쯤이어야 하는지 알려 주므로 제 속도인지 예정보다 느린지 바로 압니다.
  4. 4점검할 요일과 시각을 고릅니다. 그날이 되면 앱이 알림으로 알려 드립니다.
  5. 5주간 점검은 세 단계입니다. 결과 체크인, 돌아보기, 이번 주 한 걸음 정하기. 월간·분기·연말 점검이 같은 흐름으로 이어집니다.

왜 Milestride 인가

  • 체크 개수가 아니라 속도가 보입니다. 진행 막대 위의 표식이 목표가 오늘 어디쯤이어야 하는지 보여 줍니다.
  • 매일의 습관이 장기 목표의 결과로 이어집니다. 체크할 때마다 그 목표의 이번 주 실행률에 쌓입니다.
  • 정해 둔 날의 점검이 흐려지기 전에 목표를 다시 눈앞에 둡니다. 분기 점검과 연말 점검에서는 계속할지, 바꿀지, 내려놓을지 묻습니다.
  • 한동안 비워도 아무것도 초기화되지 않습니다. 다시 시작 카드가 이번 주부터 새로 시작하도록 돕습니다.
  • 계정이 없습니다. 목표, 오늘 한 줄, 점검 답변은 내 휴대폰에 남습니다.

주요 기능

  • 목표마다 결승선: 도달할 수치나 넘어야 할 체크포인트, 그리고 목표 날짜
  • 오늘 있어야 할 자리를 알려 주는 진행 막대 위 표식과, 기대선과 나란히 보는 결과 추이
  • 모든 목표를 하나의 날짜 축 위에 놓는 결승선 지도
  • 완료·횟수·수치·시간 네 가지 방식으로 재는 습관과 주간 목표, "저녁 식사 후" 같은 신호
  • 직접 고른 요일과 시각의 주간·월간·분기·연말 점검과 그날의 알림
  • 목표가 왜 중요한지, 예상되는 장애물, "이러면 이렇게" 계획, 그리고 1년짜리 목표를 이번 주 한 걸음으로 나누기
  • 목표에 태그하는 오늘 한 줄과, 날마다 무엇을 기록했는지·언제 점검했는지 보여 주는 기록 달력
  • 건강, 일, 배움, 돈, 관계 등 영역별로 습관이 어떻게 나뉘어 있는지 보여 주는 영역 균형
  • 오늘 남은 습관, 목표 진행, 다음 점검까지 남은 날을 보여 주는 홈 화면 위젯
  • 직접 내보내고 새 휴대폰에서 다시 가져오는 백업 파일, 기록의 CSV 내보내기
  • 라이트 모드와 다크 모드, 10개 언어

장기 목표에 결승선을 정하십시오. 정해 둔 점검일이 매주 목표를 제 속도로 되돌려 놓습니다.

자주 묻는 질문

Milestride 는 비용이 듭니까?

모든 기능을 누구나 쓸 수 있습니다. Milestride 는 광고로 운영되며, 하단 배너와 앱을 열 때 나오는 광고가 있습니다. iOS 에서는 한 번 구매하면 광고가 사라집니다. 구독과 Pro 요금제는 없습니다. Android 에는 구매 항목이 없고 광고가 유지됩니다.

어떤 분께 맞습니까?

책 읽기, 대회 준비, 비상금 모으기처럼 몇 달이 걸리는 목표가 있고, 그 목표가 제 속도로 가는지 보며 매일의 습관을 목표에 묶어 두고 싶은 분께 맞습니다. 장기 목표를 위한 자기관리 도구입니다.

계정이 필요합니까? 기록은 어디에 저장됩니까?

계정이 없습니다. 목표, 오늘 한 줄, 점검 답변은 이 기기에 저장되며 서버로 올라가지 않습니다. 새 휴대폰으로 옮길 때는 백업 파일을 직접 내보내고 새 휴대폰에서 다시 가져옵니다. 기록을 CSV 파일로 내보낼 수도 있습니다. 앱 안에서 의견을 보내면 작성한 내용이 앱 버전, OS 버전, 기기 모델, 언어와 함께 저희에게 전달됩니다.

시간이 얼마나 걸립니까?

첫 설정은 짧은 다섯 단계입니다. 그다음부터는 홈 화면에서 바로 습관을 체크하고, 주간 점검은 결과 체크인, 돌아보기, 이번 주 한 걸음 정하기의 세 단계입니다.

어떤 플랫폼에서 쓸 수 있습니까?

Milestride 는 Android 와 iPhone 에서 쓸 수 있으며, 영어, 한국어, 일본어, 독일어, 프랑스어, 스페인어, 포르투갈어, 이탈리아어, 중국어 간체, 중국어 번체의 10개 언어를 지원합니다.