屏幕截图
长期目标很少在一天之内垮掉，而是在几周里慢慢淡出视线。Milestride 让每个目标始终在你眼前：一条终点线，看得见的进度，推动目标的习惯，还有在你选定的日子进行的复盘。
使用方法
- 1给目标定一条终点线：要达到的数值，或要逐个完成的里程碑，再加上目标日期。
- 2把习惯关联到目标，在应用首页直接打勾。每打一次勾，都会计入该目标本周的执行率。
- 3进度条上的标记显示今天的预期进度，让你知道现在是进度正常还是进度偏慢。
- 4选一个星期几和时间来复盘。到了那天，Milestride 会发通知提醒你。
- 5每周复盘分三步：记录结果、回顾、定下本周一小步。每月、季度和年终复盘也沿着同一条线进行。
为什么选择 Milestride
- 看到的是进度，而不只是打勾。每条进度条上的标记都显示目标今天应该到哪里。
- 每天的习惯会落到长期目标的结果上。每打一次勾，都会计入所属目标本周的执行率。
- 在你定好的日子复盘，让目标在淡出之前重新回到眼前。季度复盘和年终复盘会问你：保持、调整，还是放下。
- 中断一段时间后，什么都不会清零。“这周重新开始吧？”卡片会帮你从本周重新开始。
- 无需账户。你的目标、今天一句话和复盘回答都留在你的手机里。
功能一览
- 每个目标都有终点线：要达到的数值或要逐个完成的里程碑，再加上目标日期
- 进度条上显示今天预期进度的标记，以及对照预期线的结果趋势
- 把所有目标放在同一条时间轴上的终点线地图
- 四种记录方式的习惯（完成、次数、数值、时长），每种都能设每周目标，还能写上“晚饭后”这样的提示
- 在你选的星期几和时间进行每周、每月、季度和年终复盘，当天发通知提醒
- 写下每个目标为什么重要、预计的障碍和如果-那么计划，把一年期的目标拆成本周一小步
- 每天一句话并关联到目标，记录页的日历显示每天记了什么、哪天做了复盘
- 领域平衡：看习惯在健康、工作、学习、金钱、人际关系等领域的分布
- 主屏幕小组件显示今天剩余习惯、目标进度和距离下次复盘的天数
- 自己导出、在新手机上导入的备份文件，以及记录的 CSV 导出
- 浅色与深色模式，支持十种语言
给你的长期目标定一条终点线，让每周定好的复盘日把它拉回正常进度。
常见问题
使用 Milestride 需要付费吗？
所有功能对所有人开放。Milestride 通过广告维持运营：底部横幅广告和打开应用时的广告。在 iOS 上，一次性购买即可去除广告。没有订阅，也没有 Pro 方案。Android 版没有可购买的项目，广告会保留。
适合哪些人？
适合有需要几个月才能完成的目标的人，比如多读几本书、为一场比赛训练或攒一笔应急金，想看清目标是否跟上进度，并把每天的习惯和目标连在一起。它是为长期目标准备的自我管理工具。
需要注册账户吗？我的记录保存在哪里？
无需账户。你的目标、今天一句话和复盘回答都保存在这台设备上，不会上传到服务器。换新手机时，自己导出备份文件，再在新手机上导入。记录也可以导出为 CSV。如果你在应用内发送反馈，你写的内容会连同应用版本、系统版本、设备型号和语言一起发送给我们。
需要花多少时间？
首次设置只有五个简短步骤。之后在首页直接给习惯打勾；每周复盘分三步：记录结果、回顾、定下本周一小步。
支持哪些平台？
Milestride 支持 Android 和 iPhone，提供十种语言：英语、韩语、日语、德语、法语、西班牙语、葡萄牙语、意大利语、简体中文和繁体中文。